Ga naar de inhoud

Manieren van kijken naar psychische problemen

Ervaringen krijgen betekenis vanuit je visie

Hoe we omgaan met ziekte en leed is afhankelijk van onze normen en waarden. Sommige mensen blijven bij het kleinste pijntje al thuis van hun werk, anderen zetten door tot ze er bij neervallen. De meeste mensen zitten daar ergens tussenin. 

Je manier van denken over een ziekte of gebeurtenissen heeft invloed op je ervaring. Neem bijvoorbeeld iemand met Autisme. Sommige mensen met autisme vinden dat ze een ziekte hebben, dus zij willen medicijnen en de juiste behandeling. Andere autisten vinden dat het gewoon een deel van hun persoonlijkheid is. Ze wijzen er op dat iedereen een andere manier van denken heeft, en willen erkenning van deze neurodiversiteit. Eer anderen willen er liever geen aandacht aan besteden en vinden dat de diagnose ADHD mensen uit hun kracht haalt. Ze vinden het beter om te kijken naar wat er wél kan. 

De visie beïnvloedt ook wat je van een gebeurtenis vindt. Het bepaalt je manier van kijken en handelen. De lijst hiernaast bevat 12 verschillende visies op psychische problemen. Elke visie zorgt voor een andere manier om met deze klachten om te gaan. Bij dezelfde gebeurtenissen kunnen mensen daardoor op meerdere manieren reageren. Hierdoor veranderen de ervaringen. 

Ervaringsdeskundigen met vergelijkbare ervaringen kunnen er dus totaal verschillende lessen uit leren.