Change your cover photo
TuraGerards
Change your cover photo
Coach, gids, auteur, spreker, workshopleiderGeboren in Venlo in 1957. Vader sinds 1987, opa sinds 2016. Meer dan 30 jaar depressies gehad. Sinds 2007 vrij van symptomen. Mijn boek: "Vrij van chronische depressie in 21 dagen".
This user account status is Approved
Het lijkt wel een geheim: een van de krachtgste en snelste manieren om angstgevoelens en andere symptomen op te lossen, zonder ertegen te hoeven vechten, is het werken met de beelden die in je hoofd hebt - of in je hoofd haalt - net voordat die gevoelens razendsnel opdoemen en je overweldigen. Ik noem die wonderlijke en effectieve methode GVB: Gevoel Volgt Beeld.
Ervaringsdeskundigheid

ruim 30 jaar depressie, faalangst, angst voor mensen, gevoelig voor stemmingen van anderen,

– Coaching bij Eerste Verdieping in Delft
– Zenmeditatie in Poona, India
– Humane Voeding aan de Landbouwhogeschool in Wageningen

= Oplossingsgericht coach en gids voor mensen met angsten, depressie en adhd/add, sinds 2010.
= Systemisch opsteller (familieopstellingen) sinds 2010
= Workshopleider spierontspanningstechniek à la Bud Winter sinds 2019
= Workshopleider taalkracht (gesprekstactieken en taaltechnieken à la Milton Erickson) sinds 2016
= auteur van “Vrij van chronische depressie in 21 dagen – Help jezelf in twee stappen” - 2014
= auteur van “De 4 V’s van zelfsuggestie – Hoe Milton H. Erickson opnieuw leerde lopen” - 2016
= auteur van “Een mens beter laten worden dankzij suggestieve taal - Boek 1: Basisprincipes van respectvolle gesprekstactieken en taaltechnieken” - 2016

Ik kan goed luisteren, ben geduldig, en erken elk gedrag en elke overtuiging als waardevol, zelfs al wil iemand er vanaf. Ik werk oplossingsgericht en onafhankelijk van verzekeraars en farmaceuten. Bied maatwerk zonder protocollen. En je komt bij mij niet in een elektronisch patiëntendossier terecht.

Dit kan ik voor je betekenen

Mijn missie is: mensen (weer) grip laten krijgen op hun eigen gezondheid en welzijn, zonder dat medicijnen nodig zijn. Grip wil zeggen: grip op de werking van je brein en daardoor grip op de uitwerking van je gedachten op je lichaam en gevoel.

Amsterdam
Betaald
Contact

Meer weten over mij? Lees verder of neem contact met me op